По словам уролога, главным виновником нарушения гормонального фона у мужчин является чрезмерное употребление рафинированных углеводов (например, хлебобулочных изделий, хлопьев для завтрака или дешевых макарон). Из-за них повышается уровень инсулина, что приводит к подавлению выработки тестостерона, объяснил врач. Кроме того, постоянный повышенный уровень инсулина может в конечном итоге привести к ожирению и диабету II типа.
На втором месте рейтинга оказалась семья основателя сети магазинов Walmart Сэма Уолтона (259,7 миллиарда), а на третьем — семья Эрмесов, владельцев люксового бренда Hermes (150,9 миллиарда). За ними следует семья владельцев компаний Mars — 141,9 миллиарда долларов. Пятерку богатейших семей мира замыкает правящая династия шейхов и эмиров в Катаре Аль Тани (133 миллиарда) — семья …
Три простые привычки помогут снизить риск развития деменции, которая проявляется в виде нарушений функций памяти и работы мозга. Их назвала врач-терапевт Татьяна Чернышова в беседе с «Вечерней Москвой» . Во-первых, врач порекомендовала включить в повседневную жизнь занятия спортом, так как активность мозга напрямую зависит от физического самочувствия. «У физически активных людей гораздо больше шансов прожить …
Названы три предотвращающие развитие деменции простые привычки Читать полностью »